歯ブラシと歯磨き粉の正しい使用方法について。歯ブラシを濡らしてから歯磨き粉（歯磨剤）をつけて行うと、よく泡立ちますよね。そのため、少しの時間でお口の中が泡で満たされてきます。泡で満たされることで磨いた気になる方が多くいます。

重層で歯磨きを作ることができますが、研磨効果が大きいので強く磨く、毎日使用する、というとはやめましょう。歯ブラシも硬めよりも毛先が軟らかい物をおすすめします。